אופיר חכם

המדיטציות של אושו

מדיטציית נאטארז’

נאטארז’ היא האנרגיה של הריקוד. זהו ריקוד כמדיטציה מוחלטת, שבה כל חלוקה פנימית נעלמת ומודעות עדינה, רגועה נותרת. המדיטציה נמשכת 65 דקות ויש לה שלושה שלבים.

אופיר חכם

מנחה מוסמך למדיטציות אקטיביות מבית אושו.
לומד, חוקר ומתרגל מדיטציות אקטיביות. משתתף זה שנים בסדנאות ובפסטיבלים של גוף, רגש ותנועה. בעל הסמכה בינלאומית כמנחה מטעם הקרן הבינלאומית של OSHO ומרכז OSHO TLV. מן המנחים הראשונים של מרכז אושו TLV.
לצד המדיטציות האקטיביות של אושו לומד ומעמיק במדיטציות החברתיות מבית וירש של היומניברסיטי, הולנד.
מנחה מוסמך של שיטת מקצבי הלב המבוססת על ריקוד חופשי, תנועה, קול, מגע, נשימה ומוסיקה. מורה בסטודיו תמרה ברחובות, לריקוד, תנועה ויוגה.
למעלה מ-20 שנה מתאמן באמנויות לחימה (טאי-צ’י, קונג-פו) ואף בעברו בקראטה. בעל תעודת מדריך מוסמך על פי חוק הספורט.
אופיר, כותב ועורך, הינו בעל תואר שני ( M.Aׂ ) בתקשורת פוליטית מהחוג למדע המדינה מאוניברסיטת תל-אביב. עסק בתחומי מדיה, תקשורת וניהול.

0
    0
    העגלה שלך
    העגלה שלך ריקהחזרה לכרטיסים וחדרים